鸡骨草龙骨汤的做法

广东人以热爱煲汤而闻名,他们不仅将煲汤视为一种美食享受,更将其作为滋补养生的重要方式。由于广东地处湿热地区,人体容易受到湿热侵袭而引发疾病,因此祛湿汤成为广东家庭餐桌上的常见选择。鸡骨草龙骨汤便是其中一道经典的祛湿佳品。

在汤中加入薏米是一个不错的选择。薏米具有祛湿美容的功效,且能与多种祛湿排毒食材搭配,是广东人煲汤的常见配料。

鸡骨草龙骨汤是一道简单易做且功效显著的家庭靓汤,不仅能清热祛湿,还能滋补脾胃,是广东人日常养生的经典选择。

参考来源:Healthline

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