孜然肉片炒饭的热量有多少

孜然肉片炒饭是一道风味独特的中式炒饭，以孜然调味料和肉片为主要食材，搭配米饭制作而成。这道菜不仅口感香浓，还能为人体提供丰富的营养和能量，非常适合作为高强度工作或学习后的能量补充餐。

根据营养成分数据，孜然肉片炒饭的热量较高，适合需要高能量摄入的人群。以下是其主要营养成分的具体数据：

孜然肉片炒饭特别适合以下人群：

虽然孜然肉片炒饭营养丰富，但由于其热量和脂肪含量较高，建议以下人群适量食用：

孜然肉片炒饭是一道兼具美味与营养的佳肴，适合需要高能量补充的人群食用。然而，需注意控制食用量，以避免摄入过多热量。

中国营养学会