北五味子的功效作用

北五味子与人参相似，具有“适应原样”作用，其特性类似人参、刺五加，但性温和。这种特性使得北五味子能够增强人体抗疲劳能力，在提升人体机能方面具有独特优势。

北五味子在国内外市场上颇受欢迎，具有极大的市场潜力和较高的价值。林区、山区可利用林间空地、林缘以及河流两岸的大量空地进行北五味子栽培，这是一项极具前途的产业。其果实不仅可以售卖鲜果，还能晾干贮存，并且可发展深加工产业，对山区经济发展具有积极的推动意义。

北五味子果实中含有17种氨基酸，其中人体必需的7种氨基酸占比达17.7%，也有说法称含有8种人体必需氨基酸。

无机元素按含量顺序为钾、钙、镁、铁、锰、锌、铜。

有机酸主要有苹果酸、柠檬酸，还含有少量的酒石酸、琥珀酸和草酸。

北五味子含有丰富的微量元素、脂肪酸以及少量的白藜芦醇。

木脂素是北五味子的主要生理活性物质，具有多方面的生理功能。对人体具有益气、滋肾、敛肺、涩精、生津、止渴、益智、安神等功效，是生产健脑安神、调节神经药品及保健品的首选常用中药材。

北五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效。可用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠等症状。不过它是一味收敛药，有宁心安神的作用，但治疗失眠须配合其它中药，且仅适用于心肾阴虚所致的失眠患者。而肾阳亢奋，肺有实热，蓄痰停饮，肝火妄动之人不宜服用。对于服用西药控制睡眠的患者，在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性，让病情进一步恶化。

除药用外，北五味子还可加工成果酒和果汁饮料。

东北三省是北五味子的主产区，现野生资源的年产量为500-700吨，而国内中药材市场、制药企业、酿酒加工企业和对外出口年需求量为3000-3500吨。在加强资源保护力度的同时，开展大面积人工栽培是解决原料短缺的根本途径。在实际生产中，掌握北五味子的主要生物学特性，是实施科学、合理技术措施的重要基础，必须予以充分的重视。

结论：北五味子具有丰富的营养成分、显著的功效和广泛的应用领域，市场需求大但野生资源有限，开展人工栽培并掌握其生物学特性对产业发展至关重要。

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