杜仲茶有没有副作用

杜仲茶是一种由杜仲树叶制成的天然草本饮品，因其丰富的营养成分和潜在的健康益处而备受关注。杜仲茶含有多种活性成分，包括杜仲胶、绿原酸和黄酮类化合物，具有调节免疫功能、促进新陈代谢等作用。

在正常、适量的饮用情况下，杜仲茶通常不会产生副作用。然而，如果饮用方式不当或过量饮用，可能会对身体产生不良影响。

为了充分利用杜仲茶的健康益处，应遵循科学的饮用方法，同时结合健康的生活方式，例如均衡饮食和适量运动。

杜仲茶在适量、正确饮用的情况下是一种安全且有益的健康饮品，但过量或不当饮用可能会引发副作用，因此需谨慎对待。