全脂牛奶适宜什么人食用

全脂牛奶作为一种常见的饮品，具有极高的营养价值，经常食用有助于身体健康。然而，它并非适合所有人，存在一定的局限性。下面将详细介绍全脂牛奶适宜的人群。

全脂牛奶保留了牛奶的所有成分，这使得它的口感在各类牛奶中最佳。同时，它营养丰富，不仅能为身体提供能量，还能为身体补充多种营养物质。

综上所述，全脂牛奶营养丰富，对于适宜的人群来说，经常食用好处多多，但不同人群应根据自身情况合理选择是否饮用全脂牛奶。

参考权威站点来源：一般的营养学相关科普网站以及医学健康知识平台，如丁香医生（https://www.dxy.com）等。