艾叶煮鸡蛋的做法

艾叶是一种具有丰富营养价值的中草药食材，常用于食疗和中医调理。其富含多种维生素以及钙、磷、铁、锌等矿物质元素，具有清热解毒、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等多种功效。艾叶煮鸡蛋是一道简单而营养丰富的家常菜，适合日常养生食用。

以下是制作艾叶煮鸡蛋的详细步骤：

艾叶煮鸡蛋适合早晨或晚餐时食用，既能补充营养，又能起到一定的食疗作用。建议根据个人口味调整盐的用量，避免过咸。

艾叶煮鸡蛋是一道简单易做、营养丰富的家常菜，不仅美味，还具有一定的养生功效，适合大多数人群日常食用。