太子参和什么炖汤好

太子参是一种常见的中药材，因其具有补气生津的功效而备受推崇。在日常饮食中，太子参常被用于炖汤，搭配其他食材如鸡肉、山药等，不仅味道鲜美，还能增强身体免疫力，适合各类人群食用。

在准备食材时，需将鸡肉去除肥油并切块，太子参和山药洗净备用。生姜切片以去腥增香。

三种食材搭配炖煮，具有益气强体、滋补养生的综合功效，适合体虚、免疫力低下的人群食用。

太子参炖鸡汤是一道营养丰富、制作简单的滋补汤品，适合日常养生与调理身体。