孕晚期假性宫缩怎么识别

在孕晚期，宫缩是分娩的重要标志之一。然而，很多准妈妈在面对宫缩时容易混淆真假宫缩，导致不必要的紧张或误判。本文将详细解析真假宫缩的区别，帮助准妈妈们更好地应对分娩前的身体变化。

假宫缩，又称假阵缩，是分娩前数周子宫肌肉因敏感而出现的一种不规则收缩现象。其主要特点如下：

真宫缩是临产的标志性表现，其特点如下：

准妈妈们可以通过以下五点快速判断宫缩的性质：

当真宫缩来临时，准妈妈可以通过以下方式配合分娩：

正如一位专家所言：“产妇紧张，宫口紧缩；产妇放松，宫口松弛。”

通过掌握真假宫缩的区别和应对技巧，准妈妈们可以更从容地迎接分娩的到来，为宝宝的顺利出生做好充分准备。