胖大海泡水可以长期喝吗

随着人们对健康养生的关注日益增加，许多人选择饮用中药茶来调理身体，例如枸杞、金银花和胖大海等。胖大海因其对嗓子的保护作用，尤其受到教师、歌唱演员以及长期吸烟者的青睐。然而，胖大海是否适合长期饮用？这是一个需要科学解答的问题。

尽管胖大海具有一定的药用价值，但并非所有人都适合饮用，尤其是以下两类人群：

根据我国《既是食品又是药品的物品名单》，胖大海被列为既可食用又可药用的物品。然而，胖大海具有一定的药性和毒性，不适合某些体质，更不宜长期作为保健饮料饮用。

胖大海虽有一定的养生功效，但需根据个人体质和具体症状合理使用，切勿长期饮用或过量服用。