孕妇可以吃山竹吗

山竹是一种营养丰富的热带水果，因其独特的口感和丰富的营养成分，被称为“果中皇后”。对于孕妇而言，适量食用山竹可以为身体提供多种有益的营养物质，有助于自身健康和胎儿的发育。

对于大多数孕妇来说，从水果中摄取营养是一种健康且安全的方式。然而，食用山竹时需要根据个人体质和健康状况进行调整。

为了确保健康，孕妇在食用山竹时应注意以下几点：

适量食用山竹可以为孕妇提供丰富的营养，但需根据自身体质和健康状况合理控制食用量，以确保母婴健康。