准爸爸的陪产流程

产程是指分娩过程中从开始阵痛到胎盘娩出的全过程,分为三个阶段:开口期、娩出期和后产期。以下是对每个阶段的详细解析,以及如何在每个阶段为产妇提供有效的陪伴和支持。

开口期是指从产妇感受到规律性子宫收缩开始,到子宫颈完全扩张(约10厘米)为止的阶段。

娩出期是指从子宫颈完全扩张到胎儿娩出的过程。

后产期是指胎儿娩出后到胎盘娩出的阶段。

了解产程的三个阶段及相应的陪产技巧,能够帮助陪产者更好地支持产妇,减轻她的疼痛感受并增强分娩信心。

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