柠檬草精油的功效与作用

柠檬草（Lemongrass），又称柠檬香草或蜜蜂草，以其独特的香味和抗菌杀毒的药用特性而闻名。在印度，柠檬草已有数百年的使用历史，被广泛用于传统医学和日常生活。此外，巴西、斯里兰卡等热带地区也对柠檬草情有独钟。柠檬草精油是从柠檬草中提取的浓缩物，保留了植物的所有特性，能够恢复活力、刺激副交感神经、促进腺体分泌和舒经活血。以下是柠檬草精油的主要功效与作用。

柠檬草精油温和不刺激，不含有害化学物质，因而受到许多哺乳期妈妈的青睐。将一至两滴柠檬草精油滴在手掌上，轻轻按摩乳房，可促进乳汁分泌，帮助哺乳。

尽管柠檬草精油具有多种功效，但在使用前应注意以下事项：

柠檬草精油以其多功能性和天然特性成为日常生活中的健康助手，从抗菌杀毒到舒缓肌肉，再到驱蚊降温，均有显著效果。合理使用柠檬草精油，可以为健康和生活品质带来显著提升。