虾仁豆腐羹的做法

在中国，从八九十岁的老人到十几岁的青少年，普遍存在缺钙现象。与外国人长期服用钙片的习惯不同，中国人没有这样的普遍做法。而且，很多中国人有喝茶的喜好，尤其是浓茶。相关研究表明，浓茶会加速体内钙质的流失。因此，补钙成为了中国人亟待解决的问题。

虾仁豆腐羹是一款既做法简单又补钙效果好的汤羹，非常适合需要补钙的人群。

综上所述，鉴于中国人普遍缺钙的现状，虾仁豆腐羹是一种简单易做且有效的补钙美食，值得大家尝试。

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