当归红糖鸡蛋汤的做法

很多女性在月经期都会遭遇痛经的困扰,即便平时性格大大咧咧的女生,在痛经面前也会变得手足无措。不少人会选择在月经前喝红糖水来缓解,但实际上,单纯喝红糖水作用有限。在此,为大家推荐当归红糖鸡蛋汤,下面详细介绍其做法。

当归红糖鸡蛋汤结合了当归的补血活血、鸡蛋的营养丰富以及红糖的暖宫作用,对于缓解经期痛经有较好的效果,女性朋友们不妨一试。

参考权威站点来源:民间传统食疗经验总结

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