酸枣仁汤怎么喝

酸枣仁汤的传统煮法是以水八升，煮酸枣仁得六升，再加入诸药，煮取三升。其现代用法同样为水煎，一般分3次温服。

服用酸枣仁汤不仅要注意饮用时间，还需关注用法用量。一般而言，用酸枣仁治失眠7-10天为一疗程，服用3-5个疗程可见效，但具体时长依据症状轻重有所不同。对于还没到必须吃安眠药、镇定剂的失眠情况，或是单纯因身体操劳过度而睡眠浅者，服用酸枣仁汤疗效较显著。

服用建议方面，酸枣仁汤通常建议每天早中晚各喝一碗。若症状严重，一般需配合其他药物使用，安神效果才更明显。若单用酸枣仁熬汤饮用，可每天早晚各一次；若配合其他药物一同服用，最好遵照医嘱，按医生建议在正确时间和用法用量服用。

结论：酸枣仁汤在治疗失眠等方面有一定疗效，服用时需根据自身症状和医嘱确定用法用量。

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