鳕鱼肝油是什么

鱼肝油是一种从鲨鱼、鳕鱼、鲭鱼等无毒海鱼的肝脏中提取的脂肪油。经过特殊工艺处理后，鱼肝油通常会在0℃左右去除部分固体脂肪，并通过添加精炼食用植物油、高浓度鱼肝油或维生素A和维生素D3来调节浓度，最后加入适量的稳定剂制成。

鳕鱼肝油是从深海鳕鱼中提取的脂肪油，其来源于无污染的原生态环境，纯度高且无杂质。与其他类型的鱼肝油相比，鳕鱼肝油的分子链更小，这使得它更容易被宝宝娇嫩的肠胃吸收。

相比之下，分子较大的鱼肝油可能会对婴幼儿的肠胃造成负担，导致便秘、消化不良甚至肾脏负担等不良反应。

鳕鱼肝油特别适合以下人群：

尽管鳕鱼肝油有诸多益处，但在使用时应注意以下几点：

鳕鱼肝油因其高纯度、易吸收和丰富的营养成分，成为了许多妈妈为孩子选择的健康补充品。然而，在使用时需注意适量和选择正规产品，以确保安全和效果。