喂奶期间来月经还能喂奶吗

很多哺乳期的妈咪会担心：喂奶期间来月经还能好好喂奶吗？民间流传着一种说法，认为哺乳期来了月经，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，需要断奶。

喂奶期间来月经不能喂奶的说法是不科学的。正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁会比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这只是暂时现象，待经期过后，乳汁会恢复正常，且对宝宝并无害处，仍可继续喂奶。

若在月经期间想给宝宝提供更好的乳汁，为避免乳汁浓缩和成分改变，妈咪在饮食上需多加注意，可多喝点开水，多吃鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

结论：哺乳期来月经通常不影响继续喂奶，不同阶段可根据实际情况采取相应措施。

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