鸭肉是发物吗

在日常饮食中，人们吃肉时往往较为谨慎，担心吃到发物。因为食用发物可能会诱发某些疾病或加重原有病情。下面我们来分析一下鸭肉是否属于发物。

专家明确表示，鸭肉不属于发物。它是常见的美食，家家户户都能品尝到。鸭肉富含蛋白质，适量食用对身体益处颇多。不过，对异种蛋白过敏的孩子不宜食用鸭肉。对于那些一直误以为鸭肉是发物而不敢吃的孩子来说，现在可以安心享受鸭肉的美味了。

以下这些食物通常被认为是发物：蘑菇、香菇、带鱼、黄鱼、虾、螃蟹、鲳鱼、竹笋、芥菜、南瓜、桃子、杏、公鸡、鹅肉、鸡翅、鸡爪、韭菜、腐肉、葱、蒜等。但即便这些是发物，少量食用一般也无大碍，相信大家都或多或少吃过上述菜肴。

结论：鸭肉不是发物，可放心适量食用，而对于常见的发物，少量摄入通常也不会有太大问题。

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