临产前几天吃什么好

临产前几天，产妇饮食宜选择富于糖分、蛋白质、维生素且易消化的食物。可根据产妇个人爱好，选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，采取少吃多餐的方式。肌体所需水分可通过果汁、水果、糖水及白开水补充。需注意，既不能让产妇过于饥渴，也不可暴饮暴食。

临产前合理安排饮食，选择如香蕉、橘子、山楂、桂圆等合适食物，有助于产妇更好地应对生产，保障产后恢复。

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