孕妇吃橙子会上火吗

怀孕期间,孕妈们往往特别担心上火,因为稍有饮食不慎,就容易火气上涌,出现各种上火症状,其中便秘是让孕妈们颇为头疼的问题之一。很多孕妈会关心吃橙子是否会引起上火。

实际上,孕妈吃橙子不会上火。橙子与橘子不同,橘子吃多了容易引发火气,而橙子性凉,味甘、酸。它具有生津止渴、开胃下气的功效。在怀孕初期,孕妈的饮食习惯会发生变化,常常毫无食欲,此时不妨尝试吃一些橙子。

结论:孕妇吃橙子不会上火,还能在孕初期起到开胃等作用,适合孕妇食用。

参考权威站点来源:目前暂无特定权威站点,此为常见的孕期饮食科普知识。

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