1岁9个月宝宝的食谱

早餐:牛奶葡萄干发糕25克豆浆100克

中餐:西红柿鱼丸汤软饭50克 午点:大米绿豆稀粥100克

晚餐:鸡蛋黄瓜面片汤50克 夏天,应注意多补充水分,多进汤食。

蛋白质以植物蛋白质为主,可多食豆腐,豆浆等大豆制品。

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