产后恶露不尽吃什么调理

产后恶露通常会持续4至6周，这是子宫恢复的正常生理过程。然而，如果超过这个时间段仍有较多恶露排出，则可能是“产后恶露不尽”的表现。针对这一问题，科学的饮食调理可以起到辅助治疗的作用。以下为两种推荐的食疗方法，供参考。

阿胶具有补血、止血的功效，能够辅助治疗子宫出血问题。鸡蛋富含营养，是产后恢复的理想食材之一。此食疗方适用于因阴血不足、血虚生热、热迫血溢导致的恶露不尽。

山楂具有增进食欲、促进消化、散淤血的作用，红糖则能补血益气。二者结合，有助于促进恶露排尽，适合恶露不尽的产妇食用。

科学的食疗方法可以为产后恶露不尽提供一定的辅助作用，但如症状持续或加重，应及时咨询专业医生进行诊治。