防霾口罩怎么戴

空气污染已成为全球性健康问题，尤其是PM2.5（直径小于2.5微米的颗粒物）浓度高的地区，对人体健康的威胁尤为严重。佩戴防霾口罩是减少颗粒物吸入、保护呼吸系统的重要手段。然而，如何科学佩戴口罩并确保其使用效果，仍需引起重视。

在购买防霾口罩时，建议查看产品是否通过国家或国际认证（如N95、KN95标准），以确保其过滤效果。此外，可参考权威机构发布的空气质量指数（AQI）数据，合理安排外出时间。

科学佩戴防霾口罩是保护健康的重要措施，选择合适的口罩并遵循正确的使用方法，能够有效减少空气污染对人体的危害。