哺乳期掉头发到什么时候

哺乳期掉头发是许多新手妈妈在产后常见的现象，医学上称之为“产后脱发”。这种情况通常发生在分娩后数月，可能引发宝妈们的焦虑和担忧。了解其原因、持续时间以及应对措施，有助于缓解心理压力并采取适当的护理方法。

根据医学研究，产后脱发通常在分娩后1至5个月开始显现，并可能持续约15个月后逐渐恢复正常。个体差异较大，具体恢复时间因人而异。

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哺乳期脱发是一种正常的生理现象，通常无需过度担心，通过科学的护理和调整生活方式，大多数妈妈的头发会在15个月后恢复正常。

参考来源：MayoClinic, NHS