哺乳期掉头发能不能常洗头

哺乳期是女性身体经历重大变化的阶段，其中掉头发是一个常见现象。由于产后激素水平的波动，许多宝妈会经历不同程度的脱发问题。这种情况通常是暂时的，但护理不当可能会加重脱发或损伤发质。

在哺乳期，洗头的频率和方式对头发健康至关重要。以下是科学建议：

洗发后的吹发和护理同样重要，以下是具体建议：

除了洗发和吹发的护理，宝妈们还可以通过以下方式改善脱发问题：

哺乳期脱发是正常的生理现象，通过科学的洗发和护理方法，宝妈们可以有效减少脱发量，保护头发健康。