掉头发缺什么维生素

维生素缺乏是导致掉头发的常见原因之一。维生素与人体多种功能密切相关,身体缺乏维生素会引发多种功能衰退,对身体健康影响较大。以下为您介绍掉头发可能缺少的维生素:

综上所述,维生素B、D、A的缺乏都可能引起掉头发问题,保持维生素摄入均衡对头发健康至关重要。

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