覆盆子的作用

覆盆子作为一种水果，不仅香气宜人、口感独特，还具有极高的营养价值和药用价值。在中药领域，覆盆子主要指掌叶覆盆子的果实，其具有补肝肾、缩小便、助阳、固精、明目的功效，可用于治疗阳痿、遗精、尿频、遗尿、虚劳及目暗等症状。

覆盆子可以作为水果直接食用，但需注意清洗干净。为了提升口感和卫生，可以将覆盆子用清水浸泡约15分钟，建议加入少许盐进行杀菌。清洗后即可食用，其色泽与口感优于桑葚。

覆盆子在药用方面具有多种功效，可以通过以下方式食用：

覆盆子在中医药学中具有以下主要功效：

覆盆子是一种兼具营养价值与药用价值的水果，其在日常饮食与中药领域均有广泛应用，但需根据个人体质合理食用。