柠檬汁的做法

柠檬汁是一种酸甜可口、营养丰富的饮品，深受人们喜爱。不仅制作简单，还能为身体补充维生素C，增强免疫力。以下是详细的制作方法及相关背景信息。

柠檬富含维生素C、柠檬酸以及多种矿物质和抗氧化成分，具有美白皮肤、促进消化、增强免疫力等多种保健功效。此外，柠檬汁还可以帮助身体排毒，适量饮用对健康有益。

柠檬汁适合在炎热的夏季作为解渴饮品，也可以作为早餐或下午茶的健康伴侣。此外，柠檬汁还可以用于烹饪和制作甜点，增加食物的风味。

柠檬汁制作简单，营养丰富，适合日常饮用，是一款兼具健康与美味的饮品。