柠檬怎么吃最有营养？

柠檬因其丰富的营养价值和多种功效而备受青睐。它不仅能够辅助减肥、美容，还具有一定的药用价值，对人体健康有诸多益处。然而，如何食用柠檬才能最大程度地发挥其营养功效呢？以下将为您详细介绍柠檬的食用方法及其多样化的做法。

这是一道简单又美味的甜点，适合在家制作。

这是一道营养丰富且风味独特的主菜。

柠檬是一种营养丰富的水果，通过合理的食用方式和多样化的料理方法，可以充分发挥其健康功效。无论是作为调味品，还是制作甜点或主菜，柠檬都能为您的饮食增添健康与美味。