给宝宝补充维生素吃什么好

维生素是人体维持正常生理功能所必需的微量有机物质，尤其对幼儿的发育成长起着至关重要的作用。以下为您介绍三款适合不同月龄宝宝的营养食谱，帮助宝宝摄取丰富的维生素，促进健康成长。

这道菜由青豆、鱼肉和笋块制成，富含维生素和优质蛋白质，适合4个月以上的宝宝食用。

4个月以上的宝宝

菠萝双米粥是一道清香甜美的营养粥，富含维生素C和膳食纤维，适合8个月以上的宝宝。

8个月以上的宝宝

这款粥结合了西米的软糯和猕猴桃的酸甜，富含维生素C和矿物质，适合8个月以上的宝宝。

8个月以上的宝宝

合理搭配食材，制作营养丰富的菜肴和粥品，有助于宝宝摄取多种维生素，促进健康成长。