杨梅汤的做法

提到杨梅，许多人会想到杨梅酒或冰镇杨梅，但其实还有一种既美味又健康的吃法常被忽略，那就是杨梅汤。杨梅汤不仅口感酸甜可口，还富含多种营养成分，尤其适合夏季饮用。它具有开胃、消滞和解暑的功效，制作简单，储存方便，是夏日不可错过的饮品。

取出5～6颗杨梅放入玻璃杯中，加入适量杨梅汁，再根据个人喜好加入冰块或冰水，即可享用。

杨梅是一种酸性水果，适量食用有益健康，但不宜过量，以免对胃部造成刺激。制作好的杨梅汤应尽快食用，避免长时间存放导致变质。

杨梅汤是一款简单易做、健康美味的夏日饮品，既能解暑，又能满足味蕾，是家庭制作的理想选择。