酸枣仁的的吃法之酸枣仁汤

酸枣仁是一种常见的中药材，具有宁心安神、镇静催眠的功效。其最常见的食用方式是与其他药材搭配制成酸枣仁汤，用于治疗失眠、虚劳烦扰等症状。以下为两种特色酸枣仁汤的详细做法及其功效解析。

芹菜酸枣仁汤具有宁心安神、清热解毒的功效，适用于神经衰弱、失眠等症状。

香菇富含多种营养成分，被誉为“山珍”。酸枣仁具有镇静、催眠、镇痛和降压作用。此汤适用于阴血不足、心悸怔忡、失眠健忘及体虚多汗等症状。

酸枣仁汤不仅是一道美味的养生汤品，更是一种具有显著药用价值的传统食疗方式，适合日常调理身心健康。