白菊花的功效与作用

白菊花是一种多年生草本植物，对生长环境的气候和温度要求较高，因此在中国主要分布在安徽、浙江和湖南一带。白菊花具有清香的气味，味道甘中带微苦。

白菊花具有多种功效，其主要作用包括：

根据文献记载，白菊花茶具有显著的药用价值。其主要功效包括：

此外，白菊花中含有的黄酮类物质具有扩张血管、降低血压的作用，因此对高血压患者尤为适宜。长期饮用白菊花茶能够温和、持久地降低血压。

白菊花在日常生活中的应用非常广泛，主要以药用或泡茶的形式使用。以下是白菊花茶的简单制作方法：

长期饮用白菊花茶能够祛湿消暑，在秋季还能起到解燥的作用。

据古代文献记载，白菊花茶可“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年”。这表明白菊花自古以来就被认为具有多种保健和治疗功效。

白菊花是一种兼具药用和保健价值的植物，其养肝明目、清热解毒、调整血脂等功效使其成为日常生活中不可多得的健康佳品。