游泳手如何划水

在游泳过程中,手部的划水动作至关重要。掌握正确的手划水技巧是学习游泳的基础,如果手部动作不规范,游泳效率和效果都会受到影响。以下将详细介绍游泳时手部划水的基本原则和不同泳式的具体动作技巧。

掌握正确的手部划水动作是游泳技能的核心之一,通过科学的练习和规范的动作,可以有效提高游泳效率和体验。

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