断夜奶

很多小宝宝在刚出生的几个月里，无法分清昼夜，睡眠中饿了就要吃奶。夜间喂奶虽然辛苦，但妈妈们千万不能犯错。以下是妈妈喂夜奶时常犯的错误及对应的正确做法：

宝宝突然想喝奶，妈妈睡得迷迷糊糊，会条件反射地把乳头塞给宝宝，这种做法不妥。因为宝宝吃几口就睡着，妈妈未停止喂奶，乳房可能阻碍宝宝呼吸，甚至引起窒息。

正确做法：喂奶时保持清醒，像白天一样坐起来喂。待宝宝吃饱、拍完嗝后，再把宝宝放到床上。最好等宝宝入睡后，妈妈再睡。

有时宝宝一晚上要吃两三次奶，有的妈妈直接侧着身子喂，让宝宝吸一侧乳房。这种做法不对，可能导致妈妈两侧乳房不对称，出现乳房胀痛等症状，还可能导致宝宝偏头、脸大等。

正确做法：让宝宝轮流吸吮两侧乳房，尽量不要让乳房挤压到宝宝脸部，最好抱着宝宝喂，待宝宝吃饱后再放下。

大多宝宝会边吃边睡，有的新妈妈担心抽出乳头惊扰宝宝，于是让宝宝一直含着乳头。这不利于宝宝健康，不但会导致宝宝睡觉时呼吸不畅，还会增加窒息风险。

正确做法：为保险起见，妈妈一定要把乳头抽出来。如果不想吓到宝宝，可以轻轻地用手指慢慢将堵住宝宝鼻孔的乳房按开。

有研究发现，妈妈在生气时给宝宝喂奶，身体会产生一种对宝宝有害的毒素。所以，情绪不佳时喂奶是错误的。

正确做法：生气时，调整情绪，过半天后再挤出一部分乳汁，将乳头清洁干净，再给宝宝喂奶。

结论：新手妈妈在喂夜奶时要避免上述常见错误，采用正确的喂奶方式，以保障宝宝的健康成长。

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