餐后2小时血糖11

现今人们生活富裕,肥胖问题日益凸显。肥胖不仅影响容貌,更对健康构成威胁,其中一大危害就是引发糖尿病。

若想初步判断是否患有糖尿病,可测量餐后2小时血糖。按照世界卫生组织糖尿病诊断规定,餐后2小时血糖超过11.1mmol/L属于不正常范围。若测得结果接近该数值,且伴有三多一少症状,很可能患有糖尿病,需进一步检查。

体内血糖增加,排出的尿糖增多,导致尿量增加。排尿后人体水分流失,需经常喝水补充;同时在高糖环境下,体内细胞水分少,也需补水。此外,排尿排糖使人容易饥饿,需常吃东西补充能量,但吃完后没有饱腹感。

综上所述,肥胖人群需关注餐后2小时血糖及自身症状,及时发现糖尿病隐患。

参考权威站点来源:世界卫生组织官网(https://www.who.int/)

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