孕妇不能吃什么

螃蟹膏肥肉嫩深受食客喜爱,在养生方面,蟹肉具有通脉滋阴的功效。不过像上面小编建议的,孕妇还是应该少吃甚至不吃螃蟹。那么除了螃蟹,还有哪些食物是孕妇不可以吃或者多吃的呢?

1、不吃加工食品

孕妇应该尽量多吃新鲜的食品,少吃含有防腐剂、色素等添加剂食品,比如腌制的食品,避免药物或者化学药物残留,危害孕妇和宝宝的健康。

2、不抽烟不喝酒

众所周知,烟酒对人体的危害很大,容易导致高血压等问题,而且酒精也会导致胎儿畸形和智力低下等弊端。因此,为了孩子的健康,孕妇在怀孕期间应禁止喝酒抽烟。

3、不喝咖啡

一方面,咖啡容易引发孕妇神经兴奋,心跳加快,增加心脏负担;另一方面其对人体内分泌系统也会产生影响,造成孕妇体内相关激素比例失调。

除了螃蟹,孕妇不能喝咖啡,不能吃加工食品,还有不能抽烟喝酒。一切对孕妇不利的食物,在怀孕期间都不能吃。

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