颈椎疼痛的原因

颈椎疼痛主要与长期姿势不对或不良姿势有关，会引发局部酸胀、不适，严重时可能导致手足麻木、行走困难，通常需根据具体情况进行治疗和理疗。以下是颈椎疼痛的主要原因及相应缓解办法：

总之，保持良好的姿势和适当的活动对预防和缓解颈椎疼痛至关重要。

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