颈椎病犯了怎么办

经常听到身边朋友抱怨脖子痛、肩膀酸，且长时间难以缓解，症状与颈椎病极为相似，尤其是长期低头工作的人群。下面介绍几种应对颈椎病发作的方法：

正确使用颈托可固定颈椎，避免脖子活动幅度过大，有效支撑颈椎部位，减轻颈椎所受压迫，从而缓解颈椎病症状。

热敷能促进血液循环，减轻颈椎部位肌肉疼痛，缓解肿胀现象。可使用热水袋或热毛巾进行热敷，但此方法不适用于急性颈椎病。

对于部分严重的颈椎病患者，应及时就医，通过合适的手术治疗有望根治疾病。患者需配合医生的合理治疗方案，切勿拖延，以免病情加重。

结论：颈椎病发作时，可根据病情严重程度选择正确使用颈托、热敷或手术等方法来缓解和治疗。

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