人流后如何护理

人工流产（简称人流）是一种常见的妇科手术，但术后如果不注意调养，可能会引发多种妇科疾病。以下是人流术后需要注意的事项及护理建议，旨在帮助术后恢复更顺利，降低并发症风险。

术后至少需要卧床休息2到3天，避免从事重体力劳动和接触冷水，以免受寒。半个月内应避免剧烈运动，给予身体充分的恢复时间。

人流术后，子宫口尚未完全闭合，容易受到外界细菌的侵袭。因此，必须特别注意外阴部的卫生。

术后阴道出血是正常现象，但需注意出血量和持续时间。

人流术后，卵巢和子宫功能会逐渐恢复，排卵也会按期进行。如果不采取避孕措施，很容易再次怀孕。

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人流术后科学护理至关重要，遵循医嘱、注意卫生和营养，能够有效促进身体恢复，减少并发症的发生。