怎样才算是打鼾

儿童打鼾是指孩子在睡眠过程中发出的异常呼吸声，通常表现为较大的呼吸噪音。与正常的呼吸声相比，打鼾的声音明显偏离正常范围，可能是健康问题的信号。

如果孩子在睡觉时发出的声音明显大于正常呼吸声，并且持续时间较长，就可以判断为打鼾。此外，如果呼吸声逐渐变得更大或更频繁，家长应引起重视并及时就医。

根据世界卫生组织（WHO）的研究，腺样体肥大在儿童中较为常见，尤其是3-10岁的儿童群体，约有10%-20%的孩子可能受到此问题的困扰。

儿童打鼾不仅影响睡眠质量，还可能对面部发育和整体健康造成长期影响，家长应高度重视并采取积极措施。