胃酸吃什么能缓解

胃酸是胃腺细胞壁分泌的盐酸，人体胃部每天都会分泌。它既能消化分解食物，又能杀菌抑菌。然而，生活中多种因素易导致胃酸分泌异常。胃酸分泌过少会引发腹胀、腹泻、消化不良；分泌过多则会损害胃黏膜，引发多种胃部疾病。以下是一些可缓解胃酸现象的食物：

牛奶、小苏打水、花生米和苹果等食物在缓解胃酸方面各有作用，可根据自身情况选择食用。

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