罗圈腿的发病原因

罗圈型腿的形成与缺钙和遗传因素密切相关。这两者构成了导致膝关节发育异常的基础条件。

除了基础原因，不良的走姿、站姿、坐姿以及某些运动方式，才是罗圈型腿形成的更直接原因。

以上行为会对膝关节施加向外的力量，导致膝关节外侧副韧带受到长期牵拉并逐渐松弛。

膝关节的稳定性主要依赖于内外侧副韧带的支撑。当外侧副韧带松弛时，内侧副韧带的力量会相对增大，进而牵拉小腿胫骨向内侧旋转，最终形成膝内翻。

需要注意的是，膝内翻并非骨头本身弯曲，而是由于韧带松弛和不平衡导致的关节结构变化。

为了避免罗圈型腿的形成，建议采取以下措施：

罗圈型腿的形成是多种因素共同作用的结果，预防和改善需要从姿势、运动习惯及营养入手。