佝偻病的病因有哪些

维生素D的生成需要皮肤接受紫外线照射。如果日光照射不足，尤其在冬季，人体无法通过自然途径合成足够的维生素D。这种情况在以下情境中尤为常见：

对于婴儿和儿童来说，日光浴是促进体内维生素D3合成的重要方式。

维生素D主要来源于动物性食品，例如海水鱼（如鲱鱼、沙丁鱼）、动物肝脏、鱼肝油等。此外，鸡蛋、牛肉、黄油和植物油中也含有少量维生素D。然而，植物性食物中维生素D含量较低。

婴幼儿对维生素D的需求量较高，仅靠天然食物难以满足需求，因此需通过多晒太阳和补充鱼肝油来获取足够的维生素D。

食物中钙含量不足或钙、磷比例不当会影响钙、磷的吸收。例如：

某些特殊人群由于生长发育的需求，容易出现维生素D和钙的缺乏：

某些疾病和药物会影响维生素D、钙、磷的吸收和代谢，例如：

佝偻病的发生与日光照射不足、维生素D摄入不足、钙磷比例不当及疾病和药物影响密切相关。通过合理的日光照射、饮食调整和疾病管理，可以有效预防佝偻病的发生。