菊花茶的功效和作用

菊花茶是一种常见的传统草本饮品，因其丰富的药用价值和独特的风味而深受人们喜爱。本文将详细介绍菊花茶的功效与作用，以及其背后的科学依据。

菊花茶的主要成分来源于菊科多年生草本植物菊花，其头状花序是主要的药用部分。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，具有以下主要功效：

菊花茶不仅药用价值显著，还具有多种日常保健作用：

以下是与菊花茶类似的草本茶饮及其功效：

菊花茶适合大多数人群饮用，但因其性微寒，体质较寒的人群需适量饮用。此外，孕妇及过敏体质者饮用前建议咨询医生。

菊花茶是一种兼具药用价值与保健功能的草本饮品，适合日常饮用以改善健康。