孕妇缺铜的危害

铜是人体必需的微量元素之一，对胎儿的正常发育和孕妇的健康至关重要。在怀孕期间，如果孕妇体内缺乏铜元素，可能会引发一系列问题，具体表现如下：

铜在人体内主要参与多种酶的合成和功能调节，包括促进铁的吸收、维持神经系统健康、支持心血管功能等。孕妇可以通过以下途径获取足够的铜：

孕期缺铜不仅会影响胎儿的健康发育，还可能对孕妇自身的身体健康造成不良影响，因此应注重铜的摄入，确保母婴健康。