什么时候开始数胎动

胎动是指孕妇在怀孕期间感受到胎儿在子宫内的活动。这些活动包括踢腿、翻身、伸展等动作，是胎儿健康发育的重要标志之一。

在怀孕初期，胎儿的动作虽然已经开始，但由于动作幅度小、力气不足，孕妈妈往往难以感知到。通常，孕妇会在怀孕18-25周之间首次感受到胎动，具体时间因人而异。

初次感知胎动后，孕妈妈可能会变得非常敏感。如果有一段时间没有感受到胎动，容易产生担忧。但实际上，这种情况通常并不严重。

医生通常建议从怀孕28周开始规律数胎动。这是因为此时胎儿的动作更加有力且规律，监测胎动的意义更大。

数胎动是评估胎儿健康的重要方法。以下是正确的数胎动步骤：

胎动是胎儿健康的重要信号，但在怀孕28周之前，胎动不规律是正常现象，孕妈妈无需过度担心。从28周开始规律数胎动，有助于及时发现胎儿异常。

参考来源：世界卫生组织（WHO）