猪肉脯的热量

猪肉脯是一种以猪肉为主要原料，经过腌制、烘烤等工艺制作而成的传统中式小零食。它通常呈现鲜艳的棕红色，具有独特的风味和细腻的口感，深受消费者喜爱。

猪肉脯不仅美味，还富含多种营养成分。以下是每100克猪肉脯的主要营养成分：

根据中国营养学会的推荐，普通成年人每天所需摄入的总热量约为2000-2500大卡。每100克猪肉脯的热量约占每日推荐摄入总热量的16%。

虽然猪肉脯的热量较高，但适量食用对健康无害。尤其对于忙碌的白领而言，在工作空闲时吃一片猪肉脯，不仅能缓解饥饿感，还能补充能量，提高工作效率。

猪肉脯中添加的蜂蜜含有多种对人体有益的成分，如十几种氨基酸、多种活性酶以及微量元素和矿物质。这些成分有助于增强免疫力，促进新陈代谢。

猪肉脯是一种美味且富有营养的小零食，适量食用不仅能满足味蕾，还能为忙碌的生活提供能量支持。

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