排卵期是什么时候

排卵期是女性生殖周期中的一个关键阶段，直接关系到怀孕的可能性。了解排卵期的时间和特点，对于计划怀孕或避孕的女性来说尤为重要。

排卵期是指女性卵巢释放卵子的时间段。处于正常生育年龄的女性，每月卵巢通常会排出一个卵子。卵子的排出是一个复杂的生理过程，涉及原始卵泡的发育、成熟卵泡的形成及排卵。

排卵日期通常发生在下次月经来潮前的14天左右。为了更准确地确定排卵期，可以参考以下时间计算方法：

排卵期是受孕的高峰期，也被称为“危险期”，而月经期以外的其他时间则被称为“安全期”。但是，安全期并不是绝对的，因个体差异可能会有所变化。

了解排卵期的时间对于备孕和避孕都非常重要：

以下方法可以帮助女性更准确地监测排卵期：

排卵期是女性生殖周期中最重要的时间段之一，了解其时间和特点可以有效帮助女性实现怀孕或避孕的目标。

参考来源：世界卫生组织（WHO）