饮食不当是尿酸偏高的原因吗

人体内有一种叫做嘌呤的物质,当代谢发生紊乱,便会导致血液中尿酸增多。一般来说,简单的无症状尿酸偏高多是饮食引起的,简单的尿酸高其实不严重,患者不要有太多的担心,只要及时处理,将体内的尿酸降低到正常水平就可以。

①进食高嘌呤是引起尿酸偏高的原因。其中动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。尿酸高持续增长有严重迹象患者,宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。在治疗阶段的人群,一定不能进食高嘌呤食物,类似动物肉类产品,汤类食物等都是禁忌的对象。

②高热量高蛋白食物、喝酒,吃火锅等也是引起尿酸偏高的原因。男性饮酒是普遍的习惯,在尿酸高期间,男性不能饮酒,一定要戒酒戒烟。由于饮食不当引起的尿酸偏高情况屡屡发生,如:

妈妈网网友hebe:尿酸偏高的原因是平时饮食不合理,不要吃太多高蛋白的,要多吃粗粮水果蔬菜。

妈妈网网友莉莉:海鲜,老火汤,啤酒,还有一切高蛋白的东西,都可能是尿酸偏高的原因。

妈妈网网友楸楸妈:内脏那些也要少吃,我朋友有一段时间经常晚上去吃猪杂,检查的时候也是尿酸偏高,医生叫他少吃内脏。

妈妈网网友:lljnb:前一天吃多了海鲜会影响体检结果的,我上次体检就是,平时没什么。

妈妈网网友兆恒妈妈:我也是高尿酸血症。体检前一天晚上喝酒了,估计有点影响。

饮食从大体上来讲,是可以降低轻度的尿酸情况,尿酸偏高的原因仅仅控制在饮食方面是最佳的降低方式,饮食不能依赖,一般在选择一种疗法一段时间以后就需要复查,看看效果如何,根据医生的建议进行饮食或者治疗。

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